На творчо-психологічній майстерні «У пошуках власного ресурсу», яку провела психологиня Чеської гуманітарної організації «Людина в біді», за фінансової підтримки Швейцарської агенції з розвитку та співробітництва, можна було вчитися проявляти творчість, креативність, емоції та шукати ресурс у собі та в усьому, що нас оточує. Учасники познайомилися та обговорили правила роботи: створили простір взаєморозуміння, територію для творчості, повагу до думки автора та цінування часу. Далі потрібно було сформувати для себе ситуацію, яка хвилює та потребує вирішення. За допомогою метафорично-асоціативних карток, відповідаючи на запитання ведучої, аналізували свою проблему та моделювали кроки для її вирішення. Цікавою, творчою та емоційною була вправа «Пазли мого серця». Учасники намалювали контури серця, а потім наповнювали його ресурсами. Ресурси – це все приємне, добре, світле, що оточує нас та підтримує по життю. Один пазлик – одна дія, яку можна позначити різними кольорами, пазлами-символами, словами. Психологиня звернулася до учасників: «Подивіться на своє серце і вирішіть, чи ви його приймаєте, на що ви опиралися, коли малювали той чи інший символ». Учасники поділилися враженнями від заняття та наголосили, що дуже важливо проговорювати та аналізувати свою проблему. Це дає можливість шукати шляхи її вирішення.
Власний ресурс. Який він?!
75 Переглядів