15 червня у нашій бібліотеці пройшла неймовірна аромодегустація ефірних масел. Запрошена гостя – аромоекспертка Юлія Дольська ознайомила нас з аромотерапією, як то кажуть, на практиці.
У період, коли рівень стресу захмарний, на допомогу приходять всі засоби, щоб полегшити наше життя, як в прямому, так і в переносному значенні цього слова. Зрештою, лікування травами та їх екстратами налічує вже тисячі років і було відоме ще в Древньому Єгипті.
Відвідувачі бібліотеки дізналися, що таке натуральні ефірні олії, як обрати якісні, а також як вони впливають на стан здоров’я і спробували підібрати своє індивідуальне ефірне масло.
Пані Юлія також повідала нам, що застосування ефірних олій, або аромотерапія – це чудовий, поширений і цілком науковий метод оздоровлення й профілактики різноманітних патологічних станів організму людини.
У сучасній науці механізм дії ефірних олій розглядається як вплив через рецептори нюху в носі на певні ділянки головного мозку, а саме лімбічну систему, що відповідає за наш емоційний стан.
Сьогодні ми поринули в цілий світ різних ароматів, дізналися багато нового, навчилися застосовувати аромомасла до свого організму та обрали саме те, що було потрібно кожному.
Ефірне чарівництво
